• 私は自発的にベジタスヨガスタジオ「みんなのヨガ」でのトレーニングに参加します。
• ヨガの練習（ポーズ、呼吸法、瞑想を含む）を行うにあたって自己の意識、認知度が重要であることを理解します。
• 難易度の高いポーズを練習する場合でも自己の肉体的、精神的制限を予め認識した上、全て自己判断と自己責任でヨガの練習を行います。
• ヨガの練習をするにあたり自身のコンディションを認識して、無理の無い練習方法を行い、レッスン中の事故、怪我、不快病状については当ヨガスタジオへの責任は一切無く、全て自己責任であることに同意します。
また、身体に問題のある場合は予め医師の適切な許可を得てトレーニングに参加することに同意します。
お身体に問題のある場合、また質問やご相談などがありましたらご記入ください。

治療にあたっての注意事項

1. 高熱のある時、飲酒時、極度の疲労時は治療の効果が期待できません。
2. 食事はなるべく治療の一時間前までにとるようにしてください。
3. 腹部や腰背部に施術することがあります。ワンピースなど着脱のしにくいものは避け、肌を出しやすい服装でお越しください。着替えなどは特に必要ありませんが、キャミソール、ブラトップ、膝から下が出る服装がありがたいです。
4. 治療後の入浴・運動は差し支えありませんが、倦怠感などが現れた場合、休養をとるようにしてください。
5. 鍼灸治療をする際には、体に触れながら治療に必要な情報を得ていきます。体のさまざまな部位の反応を見ていきますが、不快に感じる場合には我慢なさらずに担当者にお伝えください。
6. 鍼や灸の刺激の感じ方には個人差があり、まれに不快に感じることがあります。このような時にも担当者にお伝えください。
7. 治療後にだるさ、めまい、発熱、痛み、痺れなどの症状がまれに出現することがあります。これらの症状の多くは一時的なもので、加えた刺激に過剰に反応したために起こるものと考えられます。初めの数回は軽い刺激で治療し、経過をみながらその方にあった治療内容に変更していきますので、ご心配な点がありましたら遠慮なくご相談ください。
8. 鍼治療により、時に出血及び内出血などが起こります。薬剤または病気により出血傾向が著しい方は注意が必要ですので、治療担当者にあらかじめお申し出ください。内出血は１〜２週間程度で治り、体への悪影響はありません。
9. 灸治療はごく小さなやけどを利用した治療法です。やけどを作らない方法もありますので、ご希望の方はご相談ください。
10. 治療効果は、病気の性質や原因、また患者様個人個人の刺激に対する感受性や、反応する力によって大きく異なります。慢性的な症状の多くは、治療効果が出るまでに比較的時間がかかります。
11. 小児や刺激に過敏な患者様には、主に皮膚をこすったり、なでたりする特殊な刺さない鍼を使い治療を行います。